50代になってから、洗顔を以前より意識するようになりました
以前は、洗顔についてそれほど深く考えたこともなく、なんとなく顔を洗っているだけでした
今では朝と夜に洗顔することが習慣になり、洗顔料を泡立ててから、そっと顔を洗うようにしています
現在使っているのはSENKA パーフェクトホイップで、泡立てるときには100円ショップで購入した泡立てネットを使っています
この記事では、53歳会社員の私が実際に続けている洗顔方法や、泡立てネットを使うようになったきっかけ、洗顔前と洗顔後の写真、洗顔後のケアについて紹介します
50代になって洗顔を意識するようになった
50代に入ってスキンケアを始めてから、洗顔についても少しずつ意識するようになりました
それまでは顔を洗うこと自体はしていましたが、洗顔料の泡立て方や洗い方まで考えることはありませんでした
スキンケアを続ける中で、洗顔についても少しずつ見直すようになりました
以前は洗顔をそれほど意識していなかった
以前の私は、顔を洗うことはしていても、洗顔について深く考えたことはありませんでした
洗顔料をどのくらい泡立てるのか、どのように顔を洗うのかといったことも、特に意識していませんでした
顔を洗っていればそれでいいというくらいの感覚だったと思います
スキンケアを始めて洗顔も意識するようになった
50代に入ってスキンケアを始めるようになり、洗顔についても少しずつ考えるようになりました
化粧水や乳液などを使うようになったことで、洗顔もその前のケアとして意識するようになったからです
最初から洗顔について詳しかったわけではありませんが、調べたり実際に試したりする中で、自分なりの洗顔方法が少しずつできてきました
53歳の私が使っている洗顔料
現在、私が使ってる洗顔料は「SENKA パーフェクトホイップ」です
以前は別の洗顔料を使っていた時期もありますが、今はこれを使っています
特に洗顔料にこだわりがあったわけではありませんが、今のところ使い続けています
泡立てネットを使うようになった理由
今では洗顔するときに泡立てネットを使っていますが、最初から使っていたわけではありません
以前は手だけで泡立てていましたが、思うように泡が立たなかったことをきっかけに、泡立てネットを使ってみることにしました
最初は手で泡立てていた
以前は、洗顔料を手に取って水を加えながら、手だけで泡立てていました
特に何も考えずにやっていたので、それで十分だと思っていました
ただ、実際にやってみるとなかなか思うように泡が立ちませんでした
よくCMや広告で見たような「もこもこした感じの泡が立てられないかな」と思ったことが、泡立てネットを使うきっかけになりました
そのころの泡立て方を再現したのがこちらです
手だけで泡立ててみると、もこもこした泡を作るのはなかなか難しいと感じました
100円ショップの泡立てネットを使ってみた
そこで、100円ショップで泡立てネットを購入して使ってみることにしました
実際に使ってみると、手だけで泡立てていたときよりも簡単に泡を作ることができました
今では、SENKA パーフェクトホイップを泡立てネットで泡立ててから、泡を顔につけてそっと洗うようにしています
今では、泡立てネットを使って洗顔するのが当たり前になっています
53歳会社員が実際にやっている洗顔方法
現在の私の洗顔は、特別な方法ではありません
朝と夜の1日2回、洗顔料を泡立てて、その泡でそっと顔を洗うというシンプルなものです
ここでは、私が現在どのように洗顔しているのかを紹介します
朝と夜の1日2回洗顔する
私は朝と夜の1日2回、洗顔しています
朝は起きてから顔を洗い、夜はお風呂に入るときに洗顔するのが基本です
朝に洗顔すると、顔がすっきりして一日の始まりに気持ちが切り替わる感じがあります
夜は一日過ごしたあとで顔がベタついているように感じるので、洗顔するとさっぱりします
洗顔料を泡立ててから顔を洗う
洗顔するときは、まず泡立てネットを使って洗顔料を泡立てています
現在使っているSENKA パーフェクトホイップを泡立てネットでしっかり泡立ててから、その泡を顔につけるようにしています
以前は手だけで泡立てていましたが、今は泡立てネットを使って泡を作ってから洗顔するようになりました
泡でそっと顔を洗う
泡立てた洗顔料を顔につけたら、ゴシゴシこするのではなく、そっと洗うようにしています
できるだけ肌を強くこすらないようにしながら、泡を顔になじませるような感じで洗っています
洗顔前と洗顔後を写真で比べてみた
洗顔について説明するだけでは分かりにくいので、洗顔前と洗顔後の写真を撮って比べてみました
普段は洗顔前と洗顔後の顔を写真で比べることはないので、改めて撮影してみることにしました
洗顔前の顔を撮影してみた
写真を撮って改めて見てみると、普段鏡で見ているときとは少し違って見えました
自分ではそれほど気にしていなくても、写真にすると改めて自分の顔を見るきっかけになります
このあと、いつもどおり洗顔料を泡立てて、そっと顔を洗いました
いつもの洗顔をした後に撮影してみた
洗顔後、普段と同じように化粧水と乳液でケアをしたあと、もう一度写真を撮りました
洗顔前と比べてみると、顔がすっきりしたように感じました
ただ、写真だけを見て「肌がこう変わった」と言えるほどの変化ではありません
あくまで、実際に洗顔してみて自分が感じた印象として見てもらえればと思います
洗顔後はいつものスキンケアへ
洗顔が終わったら、化粧水と乳液を使っています
洗顔からその後のケアまでを、毎日の習慣として続けています
洗顔後は化粧水、乳液の順番
現在の私の洗顔後の流れは、
洗顔 → 化粧水 → 乳液
です
洗顔が終わったら化粧水をつけ、そのあとに乳液をつけています
以前は洗顔だけで終わらせていた時期もありましたが、スキンケアを始めてからは、洗顔後のケアまで続けるようになりました
朝はこのあとに日焼け止めとBBクリームを使い、夜は乳液のあとに保湿クリームを使っています
私が普段続けている朝・夜のスキンケアについては、こちらの記事で詳しく紹介しています
洗顔を続けていて感じること
朝と夜の洗顔を習慣にしていますが、続けている中で自分なりに感じることがあります
ただ、洗顔をしたからこうなったと、はっきり言えるものではありません
ここでは、あくまで毎日の洗顔を続けていて、私自身が感じていることとして紹介します
毛穴の黒ずみが目立たなくなった気がする
洗顔を続けていて、以前と比べると毛穴の黒ずみが少し目立たなくなったような気がしています
ただ、「明らかに変わった」と言えるほどではなく、鏡を見たときに「なんとなく前より目立たなくなったかな」と感じる程度です
洗顔だけが理由なのかも分からないので、あくまで自分の感覚として捉えています
朝は肌が引き締まるような感じがする
朝に洗顔すると、肌が少し引き締まるような感じがします
これも具体的な変化を測ったわけではなく、洗顔した後に自分が感じている感覚です
朝に顔を洗うと気持ちも切り替わるので、洗顔は一日の始まりに欠かせない習慣になっています
夜は洗顔するとさっぱりする
夜は一日過ごしたあとということもあり、顔がベタついているように感じます
その状態で洗顔すると、顔がさっぱりして気持ちがいいです
特に何か特別なことをしているわけではありませんが、一日の終わりに顔を洗ってさっぱりすると、「今日も終わったな」という感じがします
このさっぱりする感覚も、夜の洗顔を続けている理由のひとつです
50代になっても洗顔を続けている理由
50代になってから洗顔を意識するようになりましたが、今でも朝と夜の洗顔を続けています
続けている理由は、洗顔からその後のスキンケアまでが毎日の習慣になっているからです
最初から洗顔について詳しかったわけではありませんが、手だけで泡立てたり、泡立てネットを使ったりしながら、自分が続けやすい方法を見つけてきました
特別なことをしているわけではありませんが、無理なく続けられていることが、今も洗顔を続けている理由なのだと思います
まとめ
50代になってスキンケアを始めたことをきっかけに、洗顔についても少しずつ意識するようになりました
以前は洗顔料を手だけで泡立てていましたが、思うように泡が立たなかったことから、100円ショップで泡立てネットを購入して使ってみました
今では朝と夜の1日2回、SENKA パーフェクトホイップを泡立てネットでしっかり泡立ててから、そっと顔を洗うことが習慣になっています
洗顔後は化粧水と乳液でケアし、朝は日焼け止めとBBクリーム、夜は保湿クリームを使っています
洗顔すると顔がすっきりしたり、夜はさっぱりしたりすることも、無理なく続けられている理由のひとつです
最初から洗顔について詳しかったわけではありませんが、自分で試しながら少しずつ今の習慣ができてきました
これからも特別なことを無理にするのではなく、自分が続けやすい洗顔を習慣として続けていきたいと思います
